在2023年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 72.69克 | 蛋白质: 56.27克 | 碳水物: 145.51克.
午餐: Kayısı, Talia Lahana Turşusu, Beyaz Peynir, Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile), Pınar Labne, Pınar Ayran. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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