在2023年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 69.36克 | 蛋白质: 44.53克 | 碳水物: 49.22克.
早餐: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi. 午餐: Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 晚餐: Alpro Joghurt Kokosnuss, Spiegelei. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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