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Hmmm mal sehen ob’s nächsten Montag stehen bleibt :D
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76.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 41.38克 | 蛋白质: 46.58克 | 碳水物: 191.64克.
早餐: Tee, Plattpfirsich, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille. 午餐: Stärke, Rapsöl, Spitzpaprika, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Sojasoße, Aprikosenkonfitüre, REWE Bio Räucher Tofu, Zwiebeln, Aldi Jasmin Reis, Papa Joe's BBQ Soße. 晚餐: Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Carat Spargelcremesuppe, Kania Backerbsen. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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