在2023年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
578 千卡
|
脂肪: 30.12克 | 蛋白质: 40.96克 | 碳水物: 40.14克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 晚餐: Зелёное Село Колбаса Варёная Ветчинно-Рубленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Филе Грудки Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|