在2023年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2163 千卡
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脂肪: 65.11克 | 蛋白质: 114.56克 | 碳水物: 266.99克.
早餐: Auchan Bio Noix de Cajou Naturelles, Parmesan (Dur). 午餐: Thiriet Escalope de Veau à la Milanaise , salade, Pain Blanc, Parmesan Râpé Sec. 晚餐: Auchan Bio Noix de Cajou Naturelles, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Brie, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, U Miel de Fleurs, Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Marque Repère Cacao, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Auchan Haricots Blancs. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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