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steftcho的日记, 2023年06月23日

在2023年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
60.1 公斤 最近减少: 23.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月23日:
2163 千卡 脂肪: 65.11克 | 蛋白质: 114.56克 | 碳水物: 266.99克.   早餐: Auchan Bio Noix de Cajou Naturelles, Parmesan (Dur). 午餐: Thiriet Escalope de Veau à la Milanaise , salade, Pain Blanc, Parmesan Râpé Sec. 晚餐: Auchan Bio Noix de Cajou Naturelles, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Brie, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, U Miel de Fleurs, Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Marque Repère Cacao, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Auchan Haricots Blancs. 更多的......
2690 千卡 运动: Polar Flow - 23 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 1 分钟. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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