在2023年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 17.28克 | 蛋白质: 42.31克 | 碳水物: 125.81克.
早餐: Mango Shake. 午餐: Roti, Aloo Gobi. 晚餐: White Rice, Chicken with Gravy (Mixture). 小食/其他: Roasted Chicken Roll. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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