在2023年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 44.91克 | 碳水物: 131.04克.
早餐: Chucherías. 午餐: Hellmann's Mayonesa, RealValle Jamón de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica, Huevo Frito sin Grasa, Bimbo Pan de Hamburguesa. 晚餐: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Patatas Cocidas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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