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날라링
日记
2023年06月23日
날라링的日记, 2023年06月23日
날라링的个人资料
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在2023年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
56.4 公斤
最近减少:
8.3 公斤
.
还有:
4.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月23日:
2553 千卡
脂肪: 95.05克 | 蛋白质: 111.04克 | 碳水物: 111.41克.
早餐:
바나나.
午餐:
목살구이, 소주 참이슬 후레쉬, 카스 카스 후레쉬.
更多的......
1402 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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