在2023年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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921 千卡
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脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 76.49克 | 碳水物: 65.14克.
午餐: Batata Doce, Frimesa Linguiça Toscana, Açúcar, Coco, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 晚餐: Yoki Farofa de Milho, Banana, Cebolas, Paleta Bovina, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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