在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2005 千卡
|
脂肪: 75.78克 | 蛋白质: 64.16克 | 碳水物: 223.95克.
早餐: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Hochland Твороженный Сыр, Бурже Хлебцы Шведские. 午餐: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Snickers Сникерс, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. 晚餐: Telepizza Пицца Домашняя, Telepizza Пицца Домашняя, Corona Extra Пиво. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|