在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1646 千卡
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脂肪: 89.98克 | 蛋白质: 58.20克 | 碳水物: 156.46克.
早餐: Tostaduria Talca Almendras, Huevo Revuelto, Frutexsa Nuez Mariposa, Colun Crema para Batir. 午餐: Sanissimo Salmas Horneadas, Tostaduria Talca Almendras, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Soprole Crema Chantilly, Minuto Verde Mix Berries, Lentejas con Arroz. 晚餐: Manzana Roja, Baguette, San Jorge Jamón Ahumado. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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