在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
551 千卡
|
脂肪: 37.62克 | 蛋白质: 39.57克 | 碳水物: 12.34克.
早餐: Вареное Яйцо, Ермолино Колбаса Сырокопченая , Сыр Российский. 午餐: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Вареное Яйцо, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, Золотые Луга Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|