在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
112 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2539 千卡
|
脂肪: 228.87克 | 蛋白质: 86.99克 | 碳水物: 42.09克.
午餐: Грецкие Орехи, Мороженое кето, Зеленый Лук, Укроп, Таврия Ребрышки К Пиву, Ярче Сметана 20%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Щековина. 晚餐: Dopdrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Хазельнат Коконат Баттер", Мороженое кето, Семга Слабосоленая. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|