在2023年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 62.82克 | 蛋白质: 89.59克 | 碳水物: 235.82克.
早餐: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Бразильские Орехи, Самокат Банан, Новые ПП вафли. 午餐: Сметана , Банан, Творог 5%, Новые ПП вафли. 晚餐: Додо Пицца Сырная, Додо Пицца Пепперони. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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