在2023年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2582 千卡
|
脂肪: 129.51克 | 蛋白质: 167.67克 | 碳水物: 179.54克.
早餐: Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Camil Arroz Branco Cozido, Vaca Atolada. 晚餐: Sadia Espetinho de Coração de Frango, Calabresa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: Torta de Limão com Merengues, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|