在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2011 千卡
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脂肪: 160.61克 | 蛋白质: 86.13克 | 碳水物: 60.36克.
早餐: Brunch Feine Kräuter, Naturli Organic Vegan Block, Ei, Gurke (mit Schale), Edeka Räucherkäse. 晚餐: Edeka Rinderhackfleisch , Rapsöl, Porree, Gut & Günstig Champignons, Milkana Schmelzkäse Kräuter. 小食/其他: REWE Avocado, Lyttos Griechische Riesen Oliven, Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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