在2023年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
69 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 115.97克 | 蛋白质: 89.73克 | 碳水物: 28.22克.
早餐: ВкусВилл Капучино, Кетоша Масло МCT, ВкусВилл Сыр Алтайский Кедр, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Дайкон. 晚餐: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Ашан Шампиньоны, Свиные Ребрышки, ВкусВилл Масло Топленое. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|