在2023年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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42.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 58.37克 | 碳水物: 140.92克.
早餐: Tirol Leite Zero Lactose, Pamplona Presunto Fatiado, Vital Pão Integral . 午餐: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo. 小食/其他: Doce Uva Uva Verde, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco, Maçã, Batavo Pense Zero Mamão, Banana Ouro, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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