在2023年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 21.79克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 114.98克.
早餐: Danubio Requeijão Cremoso Light, Cenouras, Tomates, Repolho, Queijo Provolone, Tapioca. 晚餐: Molho de Tomate, Queijo Provolone, Repolho, Tomates, Cenouras, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. 小食/其他: Café, Melancia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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