在2023年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 193.26克.
早餐: Mi Voglio Bene Fiocchi di Avena Integrale Brownies e Cioccolato. 午餐: Zucchine, Pane Bianco, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 晚餐: Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 小食/其他: Mandorle, Albicocche, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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