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Ga nou omlaag.....!!!
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85.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 35.60克 | 蛋白质: 55.94克 | 碳水物: 111.11克.
早餐: Nespresso Ristretto, AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout (40g), Weerribben Zuivel Biologische Magere Kwark. 午餐: AH Ossenworst, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 晚餐: AH Zongedroogde Tomatentapenade, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Filet Americain, AH Kalfsfilet, Tijgerbol. 更多的......
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稳定体重
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