在2023年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 30.80克 | 蛋白质: 101.52克 | 碳水物: 60.58克.
午餐: AH Bewust Light, AH Rosbief, AH Zaanse Snijder Volkoren. 晚餐: Suree Sriracha, Remia Fritessaus Zero, AH Duitse Biefstuk. 小食/其他: Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, AH Dunne Maiswafel Kaas Smaak. 更多的......
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稳定体重
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