在2023年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 46.22克 | 蛋白质: 76.77克 | 碳水物: 88.80克.
早餐: Абрикос, Danke Сыр Тильзитер 45%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Свинина, Ашан Биточки по-Албански. 小食/其他: Пышка Пышка, Капучино, Чай, Пятерочка Апельсин. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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