在2023年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 89.23克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 202.86克.
早餐: Mangos, Kaffee mit Milch. 午餐: Kiwi, Birnen, Doppelherz Diät Shake. 晚餐: Riesling, Griechischer Salat, Senfsoße, Milfina Kräuterbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten. 小食/其他: Genuss Plus Knabberkram Salted Caramel, Ben & Jerry's Cookie Dough. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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