在2023年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 81.85克 | 蛋白质: 139.89克 | 碳水物: 111.40克.
早餐: Viola Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе, Молоко Кокосовое Мое, Съешь Меня Авокадо, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. 午餐: Помидоры, Салат Айсберг, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. 晚餐: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 小食/其他: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Черешня, Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|