在2023年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 85.05克 | 碳水物: 116.27克.
早餐: RED Тёмный Шоколад, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Fish House Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Яйцо. 午餐: ВкусВилл Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Фермерский Продукт Сырники Домашние. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Лимончики, Сушка. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|