|
бл.... ь
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
970 千卡
|
脂肪: 41.27克 | 蛋白质: 32.21克 | 碳水物: 129.17克.
早餐: Жимолость, Клубника, Верховье Био Йогурт со Злаками, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Слойка с Яблоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Роса Греча с Морковью, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|