在2023年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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286 千卡
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脂肪: 6.84克 | 蛋白质: 14.70克 | 碳水物: 38.68克.
早餐: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Schwartau Samt Erdbeere, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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