在2023年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 45.96克 | 蛋白质: 65.84克 | 碳水物: 47.36克.
早餐: Руккола, Кофе Латте, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . 午餐: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кукуруза Вареная. 晚餐: Санта Бремор Морской Коктейль, Помидоры, Рыбное Дело Чука. 小食/其他: Победа Конфета Трюфель со Стевией. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|