在2023年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2065 千卡
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脂肪: 61.04克 | 蛋白质: 60.99克 | 碳水物: 293.52克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Pastirma, Lidl Fladenbrot, Kuru Fasulye. 晚餐: ETI Pop Kek, Red Bull Energy Drink, Tomaten, Zwiebeln, Adana Kebap, Lidl Fladenbrot. 更多的......
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稳定体重
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