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zeyn28
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2023年06月20日
zeyn28的日记, 2023年06月20日
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在2023年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
83.4 公斤
最近减少:
16.6 公斤
.
还有:
5.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月20日:
333 千卡
脂肪: 13.06克 | 蛋白质: 10.79克 | 碳水物: 49.56克.
早餐:
Haşlanmış Yumurta, Karpuz, Yeşil Zeytin.
小食/其他:
Havuç, Espresso Kahve.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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