在2023年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 54.08克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 127.20克.
早餐: ВкусВилл Лёд Яблочный, Простоквашино Сметана 15%, Bibigo Королевские Дамплинги, Магнит Томаты Свежие, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 午餐: O'Zera Шоколад Горький, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Яйцо Куриное, Орехи Кешью, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|