在2023年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1968 千卡
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脂肪: 78.81克 | 蛋白质: 154.40克 | 碳水物: 160.62克.
早餐: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. 午餐: Индилайт Ветчина Мраморная, Global Village Зелёный Горошек, Авида Творог 5%, Самокат Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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