在2023年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 66.12克 | 蛋白质: 52.63克 | 碳水物: 270.62克.
早餐: Кулиничи Булка Маковик, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Roshen Шоколадный Батончик, Roshen Шоколадный Батончик, Valesto Треугольник с Творогом. 晚餐: Кекс с Изюмом, Клубника. 小食/其他: Кекс с Изюмом. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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