在2023年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 39.20克 | 碳水物: 166.38克.
早餐: Apel Fuji. 午餐: Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Ayam Goreng, Paldo Jjajangmen. 晚餐: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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