在2009年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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119.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 112.03克 | 蛋白质: 181.42克 | 碳水物: 41.96克.
午餐: lettuce, onion, chicken breast. 晚餐: mixed nuts, roast beef. 小食/其他: Vanilla, tilapia, porn rinds, cauliflower, ground beef, green beans. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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