在2015年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 55.46克 | 碳水物: 251.26克.
早餐: Изюм (без Косточек), Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Поджаренный Белый Хлеб, Гороховый Суп. 晚餐: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 小食/其他: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Блины. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|