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7:00
Ketones = 0.5
BF% = 28
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90.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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2021 千卡
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脂肪: 181.26克 | 蛋白质: 84.52克 | 碳水物: 14.23克.
早餐: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Butter, Egg (Whole), PnP Fresh Cream. 午餐: PnP Fresh Cream, Boerewors. 晚餐: Macadamia Nuts, Droewors, Boerewors. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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