在2023年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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90.2 公斤
最近减少: 84.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2402 千卡
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脂肪: 75.12克 | 蛋白质: 177.95克 | 碳水物: 254.24克.
早餐: Mandioca Cozida, Pernil Assado. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Marba Mortadela Italiana Fatiada, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. 更多的......
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一星期增加11.9 公斤
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