在2023年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 72.23克 | 蛋白质: 91.84克 | 碳水物: 184.70克.
早餐: Kiraz Domates, Muz, Zeytin, Yumurta. 晚餐: Çoban Salatası, Kayısı, Tatlı Kiraz, Etli Nohut, Zeynel Tavuklu Pilav . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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