在2023年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 37.64克 | 蛋白质: 29.72克 | 碳水物: 110.72克.
早餐: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 午餐: Sosis Daging Sapi, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. 小食/其他: Wings Food Ale-Ale, Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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