在2023年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 68.90克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 140.29克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Орехи Кешью, Фруто Няня Пюре из Груш, Голден Яблоко , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Самокат Мороженое Трубочка, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Самокат Хлеб Деревенский. 晚餐: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|