在2015年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 65.34克 | 碳水物: 148.56克.
早餐: Салат Цезарь с Курицей, Нестле Хлопья Фитнесс. 午餐: Активиа Йогурт Чернослив, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Любятово Хлопья, Аладушкин Оладушки с Шоколадом, Мореслав Крабовые Палочки. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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