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nadyastarih的日记, 2023年06月19日

在2023年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
78.4 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 18.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月19日:
1134 千卡 脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 94.23克.   午餐: Kari Daging Sapi, Nasi Putih, Telur Dadar. 晚餐: Ikan Kembung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Teri Balado, Uleg Sambal Pedas. 小食/其他: Kue Sus. 更多的......
576 千卡 运动: Zumba - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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