在2015年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 20.50克 | 蛋白质: 55.24克 | 碳水物: 87.07克.
早餐: Petersilie, Tomaten, Omelett oder Rührei, Weiße Champignons (Gebraten), Mandarine. 午餐: Aldi Kochschinken, Edeka Steinpilze, Rosenkohl, Atlantic Premium Lachs Spitzen. 晚餐: Cabernet Sauvignon. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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