在2023年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1948 千卡
|
脂肪: 101.37克 | 蛋白质: 124.74克 | 碳水物: 137.41克.
早餐: Danke Сыр Тильзитер 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Ашан Биточки по-Албански. 午餐: Му-Му Холодный Чай Каркаде, Панда Шеф Цыпленок Терияки, Салат Витаминный, Картофельное Пюре, Пхали Хинкали Суп Харчо. 晚餐: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Окей Свинина Лопатка, Абрикос, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|