23 Woche 1.5 kg
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97.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 65.95克 | 蛋白质: 70.62克 | 碳水物: 90.88克.
早餐: Lidl Haferflocken, Bio Chia Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Birnen. 午餐: Lidl Pommes Frites, Purland Nackenkotelett. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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