在2023年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2367 千卡
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脂肪: 57.09克 | 蛋白质: 95.22克 | 碳水物: 357.36克.
早餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Loué Œufs Fermiers, Parmesan (Dur). 午餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gerblé Levure Diététique, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites. 晚餐: Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Auchan Bio Tartines Croustillantes Seigle, Pois Chiches Vrac Cuits, Couscous, Patate Douce. 小食/其他: Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 更多的......
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稳定体重
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