在2023年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 54.21克 | 碳水物: 115.99克.
早餐: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кофе с Молоком, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 午餐: Сытоедов Ежики Домашние, Картофельное Пюре, Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Молоком. 晚餐: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Клубника. 小食/其他: Руккола, Редис, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|