在2015年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 34.74克 | 碳水物: 183.90克.
早餐: Zeytin, Beyaz Ekmek. 午餐: Çikolata Dolgulu Krep. 晚餐: Etli Patates. 小食/其他: Kola Soda (Kafeinli), Süt, Nescafe Bol Kahve. 更多的......
|
稳定体重
|